Rainy Tuesday!

Igår var jag sjukt peppad på att gå upp tidigt idag och köra en timme på crosstrainern. Men regnet verkligen öser ner, jag har sovit 5h och mina luftvägar är lite rossliga efter helgen. Satt ute en stund på kvällen på ett Café där folk givetvis rökte och vips så blev jag dålig. Mådde skit igår på träningen men det blev bättre mot kvällen så tog aldrig någon astma medicin, big mistake. Värt att tänka på för er som vill flytta till storstan. Det blir inte heller några joggingturer för mig längs seine mina luftvägar klarar inte avgaserna. Förra sommaren var det så illa vid något tillfälle att jag blev sjuk efter att jag tagit en promenad. Den friska luften är verkligen något jag saknar när jag inte är hemma i Sverige!

Istället för träning blir det jobb i sängen, har precis kollat mejlen och ska fortsätta med diverse grejer. Sen ska jag iväg på en lite beauty treatment och piffa inför sommaren, ska bli superskönt, ska berätta mer om det sen!

Min måndag

Min måndagsrutin sedan februari har varit gym på morgonen, 25 min promenad dit 45min pass med mina pensionärskompisar. Det är nästan samma människor som går på passen och på morgonen är det ofta många riktigt gamla så jäkla mysigt! Det går att variera passen med olika vikter och olika mycket kondis men alltså måste säga att vissa av dom där gamla har ett jäkla go! Så passet är ett blandat pass där man kör lite av allt, jag har dock tränat en del det senaste så de måndagar jag har hunnit har jag även kört samma pass en gång till på kvällen. Har dock inte haft tid till det dom 3 senaste veckorna. Efter gymmet kommer jag hem, duschar en snabbis på morgonen och sätter mig o jobbar eller pluggar. Handlar ofta på måndagar också för affären är stängd på söndagar. På kvällen efter pass 2, eller inte, unnar jag mig alltid en låååång dusch. Sätter på musik torrborstar hela kroppen, gör ansiktsmask/peeling, krämar min mig med alla möjliga sorters krämer och produkter, ja jag är obsessed och sen går jag och lägger mig och är så tacksam över min kropp som gjort allt den orkat den långa dagen.

Tycker att det är så himla viktigt att ta hand om sin kropp. Speciellt nu när man börjar bli äldre, jag vill ta hand om min hy och få hela min kropp att må bra, från insidan ut. Ska fortsätta berätta om mina små ”må bra” rutiner för er, sitter inne på en del, haha! Idag hade jag en riktigt jobbig måndag så behövde lite extra guldkant på tillvaron.

New Year New Me?

Nej kanske inte riktigt men jag tänkte att jag skulle ta tag i bloggandet igen. I varje fall uppdatera lite grann då och då. Jag har känt mig sjukt disträ när det kommer till bloggandet. Vissa dagar händer det sååå himla mycket och det finns tusen roliga saker att dela med sig utav men sedan finns det dagar då jag bara gör samma sak i en vecka. Typ vaknar går till gymmet, äter och jobbar, inte nödvändigtvis i den ordningen men ja ni förstår. Men jag tänkte att det ändå att så jäkla tråkigt har jag ju det inte, jag vet att familj och vänner vill veta hur jag har det och är det någon mer som vill följa med och se vad jag har för mig så välkommen till min lilla värld.

Okej, vi kan väl köra en kort re-cap eller risken finns att den kan bli ganska lång måste se när jag senast uppdaterade! Okej början på Juni, ja det var ju ett tag sedan! Minns knappt vad jag gjort haha! Men okej, jag reste en del under sommaren, var i Portugal, Sverige, Schweiz och Paris där emellan. Har dessutom haft besök av kusiner från Canada och från Sverige. Var hemma i Sverige ganska länge de senaste gångerna, första gången i juni, sen i september och nästan två månader kring jul. Kom tillbaka till Paris strax innan min födelsedag och firade för fullt med mina fina vänner! Efter det har jag jobbat, har varit på flera mässor, inköp för våra kunder och ”inköp” eller snarare rek för oss gällande nya leverantörer och producenter. Den senare mässan är den välkända Premiére Vision som fortfarande känns så kul att gå på! Minns att vi pratade mycket om den när jag studerade på Textilhögskolan i Borås och då kändes det så coolt att då gå på textilmässa i Paris så även om det nu var andra året för mig så känns det fortfarande sjukt kul. De senaste två veckorna har jag dragit på en spontan trip till LA och sedan varit iväg och hälsat på i en klädfabrik som ligger här i Frankrike. Mycket spännande grejer på G vill jag lova! Emellan det har jag varit sjuk, en ihärdig jäkla dänga som bara stannade upp de dagar jag var i LA, annars var jag nog kass mer eller mindre hela februari, precis som typ halva Paris. Så jag har inte gjort så mycket annat spännande mer än att försökt dra mig till gymmet de dagar jag inte snorat sönder min tillvaro 🙂 Tänkte göra ett nytt inlägg med lite bilder från de senaste veckorna plus tips på hur jag tar hand om min hy när jag reser. Stay tuned!

Från Lissabon i Somras