wednesday pump

Min och Idas sista onsdags pump då de har ändrat tiden till nästan 1,5 timme tidigare… Som tur är så går passet fler dagar så nu blir förhoppningsvis söndagar vår nya body pump dag! Dagens pass känns i benen och framför allt armarna, grymt skönt!

I min Zebra-topp från H&M Superskön!

IMG_7068

Monday-dull day?

Måndagar brukar vara riktigt tråkiga men jag har haft en toppenbra måndag. Vaknade tidigt och gjorde bananpannkakor kollade på serier och sen jobbade jag från 12-16. Kom hem åt och sov och sen åkte jag och hämtade paket och sedan vidare till gymmet. Jag var på ett body pump-pass idag, älskar verkligen body pump!

 

tumblr_nn60tiFJ1J1tx3q38o1_540

Nytt till våren

 Detta kom på posten idag, allt satt jättebra förutom toppen som var kortare än jag trott men funkar bra till kjol o byxor med hög midja! Samma mönster som på en klänning jag har, gillar verkligen det blommönstret!

 

IMG_7095IMG_7094

IMG_7093

Gota ponny omg I

Var med Gota-tjejerna i Herrljunga igår när de red sin första omgång. De skulle rida en bed A med ideal tid. Den ideal tiden var helt fel, hade de ridit så långsamt på en vanlig tävling hade de fått tidsfel. Det var åtta hinder och tiden var satt till 66sekunder vissa som fått vägran var nära tiden och någon som delvis travade. Tanken var att de inte skulle rusa och rida vägarna korrekt men tiden kändes helt tagen ur det blå, vilket den givetvis inte var… Arrangörerna hade fått direktiv från distriktet. Hoppas nu att en del klagomål kommit in. Tiden ändrades då vi var en hel del lagledare m.m. som var riktigt missnöjda. Hur som så fick tjejerna rida på ta ut vägarna, ta det lugnt och ha kul inne på banan vilket resulterade i en vinst för vårat lag!

Är otroligt stolt över tjejerna som verkligen gick in på banan och hade en plan. Höll den och sitt fokus rakt igenom ingen panik, ingen stress eller press, dom hade verkligen roligt. Jätteroligt att få följa dem lite nu i vår!

IMG_7091IMG_7087

Lördagsmys

Började min lördag med en uteritt tillsammans med Stina och hästarna, har sagt det förut men det tåls att sägas igen, bästa sättet att starta dagen! Var i stallet redan vid tio men åh så skönt. Lagade middag hemma hos Johan och sen mötte jag upp tjejerna för en tjejkväll. Dom skulle ut men jag var uppe tidigt idag också så jag tog det lite lugnare. Vi åt ost och chark och pratade massor, som vanligt, en perfekt lördag helt enkelt!

IMG_7082

Body pump

Varje onsdag halv åtta kör jag & Ida body pump och det är så jäkla roligt. Bra övningar och sjukt kul att känna att man blir starkare och orkar att ha större vikter. Perfekt att kombinera med ridningen, känner även att jag blir starkare i sadeln. Superbra komplement träning. Förutom body pump är CX en favorit men de passen har dom inte på Nordic inne i stan så får träna magen o ryggen mer hemma eller någon annan dag på gymmet.

 

Parkhäng

Mötte upp tjejerna i Annelundsparken här om dagen efter skolan, spontanitet när den är som bäst. Vi satt i solen en stund och gottade oss, himlen var helt blå. Vill ha fler sådana dagar inte massa blåst och moln…

IMG_7065

Protein-shake

Gjorde en shake här om dagen. Ett äpple, en och en halv dl vatten & samma mängd med mjölk, en skopa proteinpulver med vaniljsmak plus en dl havregryn och kanel. Körde allt i mixern, vill man så kan man skala äpplet eller frysa de. Supergott och perfekt efter träning!

IMG_7062